08/04/2024· LA SALUD DE NUESTROS MAYORES
La falta de disponibilidad y de personalización son los principales problemas de su efectividad.
El ejercicio físico es un factor vital para envejecer bien y con salud. La Organización Mundial de la Salud recomienda que las personas mayores realicen 150 minutos semanales de actividad física moderada aeróbica, aunque u...
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