LA SALUD DE NUESTROS MAYORES

Vivir cerca de áreas verdes tiene efectos beneficiosos en la salud cardiovascular de las personas mayores.  Los resultados, publicados en la revista Environmental International, muestran una correlación inversa entre la densidad residencial en espacios verdes y los niveles circulantes de diferentes biomarcadores vinculados al riesgo cardiovascular. Además, la proximidad a estas zonas se ha relacionado con una reducción moderada en el riesgo de padecer eventos cardiovasculares a medio plazo. El...

Datos y cifras Entre 2015 y 2050, el porcentaje de los habitantes del planeta mayores de 60 años casi se duplicará, pasando del 12% al 22%.En 2020, el número de personas de 60 años o más superó al de niños menores de cinco años.En 2050, el 80% de las personas mayores vivirá en países de ingresos bajos y medianos.El ritmo de envejecimiento de la población es mucho más rápido que en el pasado.Todos los países se enfrentan a retos importantes para garantizar que sus sistemas de salud y de asistenc...

Trabajo en una clínica dental, y el otro día vino una mujer de 90 años acompañada por su marido. El señor nos comentó que quería pagar lo menos posible por la prótesis de su mujer y pensé: ¿por qué no quiere invertir lo que tiene en hacerle la vida más fácil a su esposa? Cuando me pagó me dijo en voz baja: “No tenemos a nadie que nos ayude, ni siquiera el Gobierno. He ido a vivir con mi mujer a la residencia porque no me puedo permitir a nadie que la cuide, ni pagar un piso y una residencia a la...

Casi un cuarto de millón de ancianos tienen depresión en España Cómo detectar la depresión en personas mayores La identificación temprana de este estado de ánimo es crucial para establecer un correcto diagnóstico ABC  Esteban comparte fotos de su casa vacía en redes sociales. Lo mismo hace Trini. De la pulcra y ordenada mesa del aparador, a las vistas de los atardeceres que vislumbran por la ventana. Ambos muestran una alta irritabilidad y muchísimas dificultades para dormir por la noche… Son ...

La falta de disponibilidad y de personalización son los principales problemas de su efectividad. El ejercicio físico es un factor vital para envejecer bien y con salud. La Organización Mundial de la Salud recomienda que las personas mayores realicen 150 minutos semanales de actividad física moderada aeróbica, aunque un cuarto de ellas no alcanza este nivel. Las aplicaciones de ejercicio físico pueden ser una buena herramienta para fomentar el movimiento, dar sugerencias sobre las prácticas y re...

Hallan una conexión entre el daño viral al intestino y el envejecimiento biológico prematuro Expertos consideran crucial crear estrategias para prevenir la disbiosis intestinal y la permeabilidad intestinal y determinar cómo estas estrategias podrían afectar a la edad biológica de una persona.                          Cuando el envejecimiento orgánico de las personas no va a la par que su edad cronológica, lo que se conoce habitualmente como envejecimiento biológico acelerado, estas se vuel...